LUZ自由が丘のカフェ・トリートメントサロン：フォーレスト（FoRest）ブログ

チーズたっぷりの
エビとほうれん草の
グラタンです。
あ、エビ、、うもれていますね。。
寒い冬は、あったかグラタンが大活躍です。(笑)

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北海道からお野菜が届きました！
当店で使っているのもこのお野菜たちです。
有機のお野菜なので体に優しくおいしいですねー！
スタッフもこのお野菜を購入して家でご飯を作ったりしてます☆
みなさんも当店で購入できるので是非一度食べてみてください(^0^)/

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恵比寿の和風アイスクリームやさん「ＯＵＣＡ」へ行ってきました(o^〜^o)
抹茶やかりんとう、小豆等の和風フレーバーが、とろ〜り冷たいアイスクリームと好相性(●^し^●)
添えてある塩昆布もおつな感じでした・・

美味しかった(T▽T)

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我が家の食卓シリーズ第2段！
海鮮チゲ鍋〜V(^-^)V
鯛のお頭で出汁をとり、お魚、キノコ、お野菜たっぷりにしました。身体温まりましたよ〜！
キノコは免疫力をアップさせますし、春菊に含まれるカロテンの栄養価はホウレン草以上なんですよ！
他にもミネラルがいっぱい！
カロテンにも抵抗力をつけて風邪などの予防になる効果があると言われています。
独特の香りが苦手な方も少なくないはず。。
でもそんな香りにも消化促進や胃もたれ解消などの働きがあるんですよ(*^o^*)
チョットした豆知識でした(笑)
つづく…

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さきほどのマローブルーのハーブティーと一緒に
酪農生キャラメルプリンも☆
なめらかで、おいしいo(^o^)o　
自由が丘FoRestのスィーツの中でも、カモミールのプリンが、特に大好きです！(笑)

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広尾の天現寺カフェに
行ってきました。
こちらのお店にも
たくさんのハーブティーが。
今日は、マローブルーの
ハーブティーをいただきました。
ハートのカップがかわいいですね！
写真が暗いのは、店内が
キャンドルライトで
暗いからです。(笑)

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先日お伝えしたローゼルの木に、
なんと、、、
花がつきました！！
たぶん買ってから初めてのことだと思います。
すごくかわいい〜☆
窓際にあるのでご来店の際は
是非ご覧になってください(^0^)/

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今日、ご来店いただいたお客様に クリスピードーナツをいただきました！
クリスマスリースっぽいのもあって
かわいいo(^-^)o
今日は、大阪のチーズケーキも食べて、クリスピードーナツも！
スイーツ三昧です♪
自由が丘ＦｏＲｅｓｔのスイーツも 美味しいので
ぜひ来てください♪

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大阪の名物、
リクローおじさんの焼きたてチーズケーキです♪ 電子レンジで20〜30秒温めると、ふわふわ、、めちゃくちゃやわらかいっっ 底のレーズンがかかせません
美味しいチーズケーキ、みんなでいただきます♪

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フォーレストのポインセチアロード！
真っ赤なポインセチア可愛いですよね?！(*^o^*)
一気にお店の雰囲気が変わりましたよ〜

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