LUZ自由が丘のカフェ・トリートメントサロン：フォーレスト（FoRest）ブログ

cafe FoRest のイチゴタルトは2月からの新メニューです♪

そんな美味しい&可愛いタルト。。パイ生地もお店で手作りで作っています！
写真はスタッフが型抜きしてる所を激写？した所です(笑)
愛情たっぷり詰め込んでます(*^o^*)

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カボチャのクッキー試作第２弾♪

今回はきび糖のかわりにハチミツを使用してみました！！
今から焼いてみようと思います(^o^)／
美味しいクッキーを早くお客様にお披露目したいです☆

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これ、何でしょう(^-^)？
実は、カボチャと全粒粉のクッキーなんです♪
甘さ控えめでほんのりシナモンがきいてて、ついもう一口食べたくなっちゃう(笑)
近日、バージョンアップしてお目見えする予定です！
ぜひFoRestへご来店下さい☆☆

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今週のフレッシュジュースは、代謝力UP・『バナナ&アボカドジュース』です♪

食べる美容液と言われているアボカド☆女性の方は好きな人が多いんじゃないでしょうか！？
アボカドはビタミンEが豊富なので体の末端まで血行が良くなりますよo(^-^)o
代謝力UPだけでなく、バナナもアボカドも食物繊維が豊富なので腸をキレイにしてくれ、免疫力もUPしてくれます(^_^)v
そんな良いことづくしのフレッシュジュースを是非飲みにいらして下さい♪
お待ちしております。

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FoRestのメニューにワインが新たに加わりました。
オーガニックだから悪酔いしないし、
お酒の強くないかたでもとても飲みやすいんですよ(^O^)
ワインにはポリフェノールがたっぷり
まさしくアンチエイジングな飲み物ですね。
アンチエイジングな食生活で大事なことは
無添加の食品や旬の無農薬の野菜を取ること。
抗酸化食品を食べること。
バランスの良い食事。
いろいろありますが
無理なく毎日続けていくことがとても大切だと思います。
でも、毎日続けることが難しいときは
是非FoRestに食べにきてください。
アンチエイジングなお食事をご用意して
お待ちしております♪

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胃腸力が下がる原因は日常生活に沢山あります(>_<)
食べ過ぎ・飲みすぎ・ストレス・不規則な生活・かまない食生活……etc.
気づかないうちに胃腸力が低下している人も少なくないと思います(◎o◎)
胃腸力が低下しては美味しいご飯も楽しく食べられなくなってしまいます‥お肌も荒れちゃいますよね。
Cafe FoRestでは美味しく胃腸力を上げるメニューをご用意しています！
写真はカモミールとエルダーフラワーの胃プロテクトブレンドハーブティーです♪

胃腸力をあげるだけでなく、花粉症の予防や風邪の初症状の時に飲んでも効果的です！
胃腸に優しいカモミールプリンとセットにするのもおすすめです(*^o^*)
胃プロテクトハーブティーはセットメニュー対象ドリンクになっています♪

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スタッフの1人が、おにぎりを作ってきてくれました(^o^)／
しかもこのおにぎり‥♪星やチューリップの形になってるんです〜♪♪

しかも・しかも写真の赤色のおにぎりはすじこが入ってるんでーす！
私事ですが、大好きなんですよねすじこが(笑)♪

めっちゃ美味しかったです(≧∇≦)
この前はハート型のケーキを作ってきてくれたスタッフです♪いつも可愛い&美味しい差し入れありがとうございます。

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最近寒い日が続きますが、皆さん風邪等ひいてませんか？
風邪をひきにくくしたり、またひいてしまっても悪化しないようにする為には、体の中の免疫力を高める必要があります＼(＠▽＠)
免疫力を高める近道は、体を温かく保つことと、体内（特にのどや鼻）に適度な湿度を保つことだそうです。
こちらの写真は、フォーレストの「ローズヒップとペパーミントの鼻スッキリブレンド」です(^ん^)
免疫力を高めるのにきっとお役に立てると思いますo(^-^)o
美味しくて温かいハーブティーを飲んで、健康な体を目指しましょう(^O^)/

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素肌力をUPするためのポイントをいくつかご紹介します！
・栄養バランスの良い食事をとるようにする。
・ビタミンA・C・Eをとる。緑黄色野菜に多く含まれています！
・良質なタンパク質を多くとる。魚や豆などに多く含まれています！
当店では、素肌力UPのデザート「フレッシュいちごのクリームチーズタルト」をご用意しております♪
旬のいちごと濃厚なチーズクリームをお楽しみ下さい！tea timeにぜひどうぞ(o^_^o)

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フォーレストには代謝力をサポートするメニューが揃っています(^O^)
代謝力をあげる為には交感神経を刺激する成分をとったり、ホットドリンクで体を中から温めたりすると効果的です。
代謝力をあげればダイエットにも効果的！
フォーレストの代謝力メニューで特にお勧めなのがこちら！
マルベリーのシフォンケーキです(^O^)
マルベリーはハーブティーとしてもおなじみですが、食事後の血糖値を抑える効果のある優れた食品です＼＾o＾／
すでに大人気のこのケーキ(ノ゜O゜)ノ
お見逃しなく！！

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